Grecki omlet 

Składniki: 

• Jajka 3 sztuki 
• Ser feta 100 g
• Suszone pomidory 40 g
• Świeża Pietruszka 
• Czosnek askaloński 2 sztuki 
• Oliwa 2 łyżki 

Przygotowanie:

• W misce mieszamy jajka z serem 
• Kroimy pomidory i pietruszkę 
• Dodajemy do miski i mieszamy wszystko 
• Rozgrzać patelnię, wlać olej i po chwili nasza mieszankę 
• Przykryć przykrywką, zmniejszyć temperaturę i piec około 10-12 minut, od czasu do czasu delikatnie poruszać patelnią 
• Wykładamy na talerz i gotowe 
• Smacznego 

Czas przygotowania około 10-15 minut. Porcja dla dwóch mniejszym lub jednej dużej osoby .

Wartości odżywcze całości:

• Białko 42 g
• Węglowodany 10 G
• Tłuszcze 61 g
• Kalorie 762 kcal