Czekoladowe co nieco

Składniki

  • Czekolada mleczna z kawałkami żurawiny 200 g
  • Banan 2 sztuki
  • Granat 1 sztuka
  • Mleko migdałowe 0,5 litra
  • Skrobia ziemniaczana 3 łyżki

Przygotowanie

  • Banana obrać i pokroić na kawałki, granata przekroić wzdłuż i przy pomocy łyżki wybić owoce, położyć na sitko w celu odsączenia soku
  • Większą część mleka gotować z połamaną na kawałki czekoladą
  • Resztę mleka wymieszać ze skrobią
  • Kiedy czekolada się rozpuścić a mleko zacznie gotować, wlać resztę mleka i intensywnie mieszać, wyłączyć temperaturę, ale ciągle mieszać
  • Na dnie poukładać cześć banana i grantu, wlać czekoladę, na górę położyć resztę banana i grantu
  • Zostawiać do ostygnięcia i gotowe
  • Smacznego

Czas przygotowania około 10-15 minut. Porcja jak na zdjęciach.

Wartość odżywcze całości

  • Białko 27 g
  • Węglowodany 190 g
  • Tłuszcze 79 g
  • Kalorie 1575 kcal

🇬🇧

Milk chocolate with pieces of cranberry 200 g
Banana 2 pieces
Pomegranate 1 piece
Almond milk 0.5 liters
Potato starch 3 tbsp

Peel banana and cut into pieces, grenade cut along and using a spoon to knock out the fruit, put on a strainer to drain the juice
Cook the majority of milk with broken chocolate
Mix the rest of the milk with starch
When the chocolate is dissolved and the milk starts to boil, pour the rest of the milk and stir intensively, turn off the temperature, but keep stirring
At the bottom arrange a part of a banana and a grant, pour the chocolate, put the rest of the banana and the grant on top
Leave to cool and ready
Bon Appetit

1 komentarz

Skomentuj