Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Obiad /Dinner

Szaleństwo smaków szefa R.

Składniki

  • Wołowina mielona 5 % tłuszczu 350 g
  • Kiełbasa chorizo 150 g
  • Ser feta 200 g
  • Suszone morele 100 g
  • Jabłko 1 sztuka
  • Świeża pietruszka
  • Pistacje 150 g
  • Pieprz
  • Płatki chili

Przygotowanie

  • Pistacje obrać i posiekać trochę nożem
  • Z kiełbasy ściągnąć papier
  • Morele posiekać
  • Jabłko zetrzeć na grubych oczkach
  • Pietruszkę drobno posiekać
  • Ser feta pokruszyć
  • Wszystko oprócz kiełbasy wymieszać z mięsem, doprawić pieprzem i chili, nie solimy, feta jest wystarczająco słona
  • Rozłożyć folię aluminiową i ułożyć połowę mięsa, na długość naszego chorizo
  • Położyć w środek kiełbasę i dodać na górę resztę mięsa
  • Zwinąć folię i utworzyć wałek, boki zwinąć i skręcić
  • Rozgrzać piekarnik do 200 stopni i piec roladę około 35-40 minut
  • Wyciągnąć, pokroić, usiąść i delektować się bogactwem smaków, gotowe
  • Smacznego

Czas przygotowania, mieszanie i krojenie 10 minut plus pieczenie. Porcja dla 3-4 osób.

Wartość odżywcze całości

  • Białko 176 g
  • Węglowodany 111 g
  • Tłuszcze 195 g
  • Kalorie 2946 kcal

??

Madness of boss R.’s flavors.

Ground beef 5% fat 350 g
Chorizo sausage 150 g
Feta cheese 200 g
Dried apricots 100 g
Apple 1 piece
Fresh parsley
Pistachios 150 g
Pepper
Chili flakes

Peel the pistachios and chop a little with a knife
Remove the paper from the sausage
Chop apricots
Wipe the apple on thick mesh
Finely chop parsley
Feta cheese crumble
Everything except the sausage mix with meat, season with pepper and chili, do not salt, feta is sufficiently salty
Spread the aluminum foil and arrange half of the meat, for the length of our chorizo
Put the sausage in the middle and add the rest of the meat to the top
Roll up the foil and create a roller, fold sides and turn
Heat the oven to 200 degrees and bake a roulade for about 35-40 minutes
Pull out, cut, sit down and enjoy the richness of flavors, ready
Bon Appetit

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

1 komentarz

Skomentuj

[instagram-feed]