Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Obiad /Dinner

Boczek słodko-ostry plus puree ziemniaczano-groszkowe

Składniki

  • Boczek 650 g
  • Sos Sriracha 3 łyżki
  • Brązowy cukier 3 łyżki
  • Oliwa z oliwek 1 łyżka
  • Bulion ziołowy 100% 20 ml
  • Ziemniaki około 800 g
  • Mrożony groszek około 200 g
  • Masło 30 g
  • Mleko 100 ml
  • Sól
  • Pieprz

Przygotowanie

  • Boczek obgotować w bulionie ziołowym około 20-25 minut
  • W międzyczasie wymieszać cukier, sos i oliwę
  • Rozgrzać piekarnik do 200 stopni, boczek położyć na blaszce i posmarować marynatą, piec około 20-25 minut
  • Po wyciągnięciu z piekarnika, zostawić mięso, by chwilkę odpoczęło, pokroić w plastry
  • Ziemniaki obrać i ugotować, następnie ugnieść
  • Groszek ugotować, po odlaniu wody, dodać masło i chwilkę zostawić by się rozpuściło, wlać mleko i zblendować
  • Puree z groszku wlać do ziemniaków, wymieszać i doprawić solą i pieprzem
  • Nałożyć na talerz, popatrzeć na barwę kolorów dania i wycinać, gotowe
  • Smacznego

Czas przygotowania około 60-70 minut. Porcja dla 3-4 osób.

Wartość odżywcze całości

  • Białko 356 g
  • Węglowodany 199 g
  • Tłuszcze 136 g
  • Kalorie 2646 kcal

??

Bacon 650 g
Sos Sriracha 3 tablespoons
Brown sugar 3 tbsp
Olive oil 1 tbsp
100% 20 ml herbal broth
Potatoes about 800 g
Frozen peas about 200 g
Butter 30 g
100 ml milk
salt
Pepper

Bacon boil in herbal broth about 20-25 minutes
In the meantime, mix the sugar, sauce and oil
Preheat the oven to 200 degrees, put the bacon on a baking tray and spread with a marinade, bake for 20-25 minutes
After removing from the oven, leave the meat to rest for a moment, cut into slices
Peel and boil the potatoes, then knead
Cook the peas, after pouring water, add butter and leave it to dissolve, pour milk and blend
Pour the mashed potatoes into the potatoes, mix and season with salt and pepper
Put on a plate, look at the color of dishes and cut, ready
Bon Appetit

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

1 komentarz

Skomentuj

[instagram-feed]