Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Obiad /Dinner

Cukinia alla pizza na początek Mundialu u szefa R.

Składniki

  • Cukinia 4 sztuki
  • Chorizo 300 g
  • Starta mozzarella 250 g
  • Pomidor 2 sztuki
  • Świeżo zmielony pieprz

Przygotowanie

  • Cukinie przekroić na pół, łyżką wydrążyć miękki środek
  • Chorizo pokroić na grube plasterki
  • Pomidora obrać ze skórki
  • Nałożyć do każdej połówki cukinii mozzarelli, położyć pomidor i kilka plasterków chorizo, następnie posypać resztą mozzarelli
  • Rozgrzać piekarnik do 200 stopni i piec około 20-25 minut
  • Nałożyć, posypać świeżo zmielonym pieprze, oglądać mecz i nie myśleć o niczym
  • Smacznego

Czas przygotowania około 10 minut plus pieczenie. Wyszło osiem sztuk.

Wartość odżywcze całości

  • Białko 148 g
  • Węglowodany 72 g
  • Tłuszcze 179 g
  • Kalorie 2456 kcal

??

Zucchini 4 pieces
Chorizo 300 g
Start with 250 g mozzarella
Tomato 2 pieces
Freshly ground pepper

Zucchini cut in half, hollow the spoon with a spoon
Cut the chorizo into thick slices
Peel the tomato from the skin
Put the mozzarella on each half of courgette, put the tomato and a few slices of chorizo, then sprinkle with the rest of the mozzarella
Preheat the oven to 200 degrees and bake for 20-25 minutes
Apply, sprinkle with freshly ground peppers, watch the match and not think about anything
Bon Appetit

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

2 komentarze

Skomentuj

[instagram-feed]