Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

5 składników / 5 ingredients Bez mięsa / Without meat Irlandia / Ireland Low carb - high protein - fit Polska / Poland

Śniadanie w niezwykłym miejscu ?? ?? z R.

? – 1.

⏰ -15 minut.

? – ❌

Składniki

  • Szparagi
  • 2 jajka
  • Szczypiorek
  • Serek wiejski ze szczypiorkiem
  • 2 kromki chleba na sodzie
  • Kiść czerwonych winogron
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki miodu
  • Ekstrakt z wanilii
  • Sok z połowy cytryny
  • Sól
  • Pieprz świeżo zmielony
  • 20 g masła
  • Dużo kawy

Zapraszam

Dzień dobry, dziś zabiorę Cię w niezwykłe miejsce na świecie, do mojej kuchni, gdzie powstają szalone pomysły i nie tylko kulinarne, dziś śniadanie, które zrodziło się, chwilę przed zrobieniem.

  • W misce wymieszaj oliwę, miód, ekstrakt i sok z cytryny, polej nim winogrona, które leżą zapewne już w naczyniu żaroodpornym.
  • Rozgrzej grill w piekarniku i piecz winogrona ok. 7-10 minut, czasami obracając je.
  • Od szparagów odłam suche końcówki i ponacinaj je wzdłuż, by szybciej się zrobiły miękkie i fantastycznie wyglądały.
  • Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i rozpuść masło, połóż szparagi, dopraw solą i pieprzem.
  • Poruszając delikatnie patelnią, smaż szparagi ok. 5-7 minut, następnie przełóż je na talerzyk.
  • Wbij od razu dwa jajka na patelnię, zmniejsz temperaturę i przykryj przykrywką.
  • W międzyczasie posmaruj kromki serkiem, połóż cześć szparagów na kromkę, następnie jajko, znów szparagi i posyp posiekanym szczypiorkiem.
  • Połóż kromki na talerz, obok winogron z grilla i zrób dużo kawy.
  • Smacznego i dzień dobry życzę Ja.

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

Skomentuj

[instagram-feed]