Strona główna/Motywacja / Motivation/Full Body Workout Shoulders Focus

Motywacja / Motivation

Full Body Workout Shoulders Focus

RafalCook3 kwietnia, 20193 kwietnia, 20191 komentarz

Microcycle 3.

Shoulders 5 set 7 reps.
All Body 2 set 7 rep
Weight greater than in Microcycle 1.
2 reps less in Microcycle 1.

Możesz również polubić…

Antagonist Workout Chest – Back

26 listopada, 201826 listopada, 2018

FBW Back Focus

14 maja, 201914 maja, 2019

Full-Split Triceps Biceps Fokus

31 stycznia, 201931 stycznia, 2019

1 komentarz

Full Body Workout Shoulders Focus | FlyB Kulinaria :
Opublikowano w 4 kwietnia, 2019 w 10:08

Odpowiedz

[…] Czytaj Dalej (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

Skomentuj Cancel reply

%d bloggers like this: