Szybkie, proste śniadanie z wykorzystaniem fantastycznego zdrowego pesto z brokułu, szpinaku i bazylii. Już Starożytni Persowie doceniali smażone jaja, które mogą, uchodzi za pierwowzór omletów. Ilość i rodzaj omletów jest praktycznie nieograniczona, zależna od kultury, rejonu i naszej wyobraźni. Zapraszam na pysznie zielony omlet.
- 👫 – 1
- ⏳ – 15 minut
- 🥚 – 👍
Kilka rzeczy, które musisz mieć
- Pesto z Brokuł znajdziesz klikając w to zdjęcie.
- 3 jajka
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 15 g parmezanu
- Sól
- Pieprz świeżo zmielony
- Świeża bazylia
Jak to złożyć w pyszny omlet
- Dwie, trzy łyżki pesto wymieszaj z jajkami.
- Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i wlej oliwę.
- Na rozgrzaną patelnię, wlej mieszankę i zmniejsz temperaturę, poruszając czasami patalnią, smaż omlet ok. 12-15 minut, w międzyczasie dodając, listki świeżej bazylii, parmezan, sól i pieprz.
- Gotowe.
Smacznego 🇵🇱
Facet w kuchni – gotowanie pod wpływem
Zaprasza
Kliknij w obrazek




