Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Bez mięsa / Without meat Kolacja / Supper Obiad /Dinner Włochy / Italy

Ragù Warzywne

Sos pomidorowy jest wizytówka Włoch, Ragù Nepoletano i Bolognese Ragù, to cała historia, która znajdziesz poniżej, otwierając któreś ze zdjęć. A co jeśli ktoś nie je mięsa? To żaden problem wystarczy zrobić Ragù warzywne. Inspiracją do tego sosu była stara książka kucharska z 1880 roku, w którym pierwszy raz została wydana „.Cucina di strettissimo magro” została napisana przez ojca Stefano Delle Piane, franciszkańskiego mnicha z Genuą. Pomysłowo mnich opracował ponad 400 przepisów, aby pomóc, liguryjskim kucharzą podczas Wielkiego Postu, kiedy to jedzenia mięsa, jaj i mleka, było surowo zabronione. Książka to skarbnica dawnych receptur, choć sos jest nazwany zwykłym, wcale takim nie jest.Zapraszam na genialny sos, wymyślony przez sprytnego franciszkanina.

  • ? – ❌
  • ⏳ – 60 minut
  • ?? – Włochy

Warzywa i przyprawy, które potrzebujesz

  • 20 g suszonych grzybów
  • 3 łodygi selera naciowego
  • 3 marchewki
  • Świeża pietruszka
  • 3 filety anchovies
  • 1 cebula drobno pokrojona
  • 8 łyżek oliwy z oliwek
  • 1 puszka pomidorów San Marzano
  • 40 g orzeszków piniowych
  • Sól
  • Pieprz świeżo zmielony
  • Wędzona papryka

Podwiń rękawy i działamy

  • Grzyby zalej wrzątkiem i pozostaw na co najmniej godzinę.
  • Marchewkę, seler i pietruszkę, przy użyciu miksera zmiel.
  • Rozgrzej rondel i wlej oliwę.
  • Wrzuć cebulę i lekko podsmaż, dodaj anchovies i mieszając, smaż kilka minut.
  • Wrzuć zmielone warzywa, wymieszaj i gotuj ok. 15 minut.
  • W tym czasie grzyby odlej z wody, wodę wlej do rondla.
  • Grzyby posiekaj na kawałki.
  • Orzechy ugnieć w moździerzu, dodaj dwie łyżki ciepłej wody.
  • Wrzuć grzyby, orzechy i pomidory do rondla, wymieszaj, zmniejsz temperaturę i gotuj pod przykryciem ok. 30 minut, lub do momentu, kiedy warzywa będą miękkie, a sos zgęstnieje.
  • Dopraw solą i pieprzem, wędzoną papryką.
  • Gotowe.

Smacznego

Facet w kuchni, zaprasza Cię na kulinarną grupę na Facebook, którą znajdziesz otwierając poniższe zdjęcie

Facet w kuchni – gotowanie pod wpływem

Ragù Nepoletano

Bolognese Ragù

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

Skomentuj

[instagram-feed]