Tonosalata sałatka

Tonosalata

Tonosalata grecka sałatka z tuńczykiem

Tonosalata

Tonosalata prosta grecka sałatka z tuńczykiem, którą można poskładać z różnych warzyw, różnych dodatków. 

Sałatka Tonosalata może być wymieszana z fantastycznym sosem Guacamole, majonezem lub tylko oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. 

Salatka z tunczykiem

Moim skromnym zdaniem, fantastyczny sos Guacamole sprawia, że Tonosalata jest wyjątkowa. Możesz zjadać ją z grzankami lub na przykład stworzyć wyjątkową Bruschette

Rafalcook zdjecie

Możliwości jest mnóstwo 😉.

Grecka salatka z tunczykiem

Na zakończenie mojej przydługiej wypowiedzi, życzę Ci smacznego. 

Oczywiście potrzebujemy kilku składników

  • Sałata – dowolna, chrupiąca i posiekana
  • Ogórek zielony – obrany, pozbawiony nasion i oczywiście pokrojony w kostkę
  • Pomidory – słodkie, soczyste, podobnie jak ogórek, pokrojone w kostkę
  • Czerwona papryka – jędrna, pokrojona oczywiście w kostkę
  • Tuńczyk z wody – oczywiście z odlanej wody na durszlaku
  • Orzechy włoskie – prażone na suchej patelni
  • Grzanki – na które przepis znajdziesz tutaj
  • Sos z awokado mógłbym rzec, że takie Guacamole
  • Oliwa z oliwek – to grecka sałatka, więc niezbędna i najlepsza będzie oczywiście grecka oliwa z Domu Oliwnego
  • Awokado – obrane i bez pestek oczywiście
  • Sok z limonki – świeżo wyciśniętej
  • Skórka z limonki – zanim wycisniesz, zetrzyj skórkę
  • Szczypiorek – kilka łodyg pokrojonych drobno
  • Papryczka chili – w zależności jak ostry lubisz sos
  • Czosnek – 1-2 ząbki obranego i drobno pokrojonego
  • Sól – do smaku
  • Pieprz świeżo zmielony – do smaku
Salatka Tonosalata

Jeśli mamy już składniki, Tonosalata czas zrobić

  • Po pierwsze zrób sos z awokado. Włóż wszystkie składniki do blendera i zmiksuj na jednolitą pastę w razie potrzeby dodaj odrobinę wody.
  • Po drugie wybrane przez Ciebie warzywa wymieszaj razem z tuńczykiem.
  • W międzyczasie oczywiście robisz grzanki ❓
  • Po trzecie gotowy sos, tudzież Guacamole, wymieszaj z przygotowanymi warzywami z tuńczykiem. Posyp prażonymi orzechami włoskimi i skrop odrobiną oliwy z oliwek, ja użyłem oliwy z oliwek o smaku Greckiej cytryny.
  • Na koniec dodaj grzanki i zjadaj.
Dom Oliwny - LoLive - Tonosalata

Jeśli nie lubisz z jakichś powodów blogów 😉, a masz Instagram, zapraszam do obserwowania mojego skromnego profilu, gdzie już od jakiegoś czasu są przepisy pod zdjęciami.

Będzie mi oczywiście bardzo miło.

Pozdrawiam Rafalcook.

Wystarczy kliknąć zdjęcie poniżej ⤵️

2 komentarze

Skomentuj