Tonosalata sałatka

Tonosalata grecka sałatka z tuńczykiem

Tonosalata prosta grecka sałatka z tuńczykiem, którą można poskładać z różnych warzyw, różnych dodatków.

Sałatka Tonosalata może być wymieszana z fantastycznym sosem Guacamole, majonezem lub tylko oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.

Moim skromnym zdaniem, fantastyczny sos Guacamole sprawia, że Tonosalata jest wyjątkowa. Możesz zjadać ją z grzankami lub na przykład stworzyć wyjątkową Bruschette.

Możliwości jest mnóstwo ?.

Na zakończenie mojej przydługiej wypowiedzi, życzę Ci smacznego.

? – 2-3-4
⏰ – 20 – 25 minut
?? – Grecja
? – Facet w Kuchni – gotowanie pod wpływem
? – Sałateki Świata

Oczywiście potrzebujemy kilku składników

Sałata – dowolna, chrupiąca i posiekana
Ogórek zielony – obrany, pozbawiony nasion i oczywiście pokrojony w kostkę
Pomidory – słodkie, soczyste, podobnie jak ogórek, pokrojone w kostkę
Czerwona papryka – jędrna, pokrojona oczywiście w kostkę
Tuńczyk z wody – oczywiście z odlanej wody na durszlaku
Orzechy włoskie – prażone na suchej patelni
Grzanki – na które przepis znajdziesz tutaj
Sos z awokado mógłbym rzec, że takie Guacamole
Oliwa z oliwek – to grecka sałatka, więc niezbędna i najlepsza będzie oczywiście grecka oliwa z Domu Oliwnego
Awokado – obrane i bez pestek oczywiście
Sok z limonki – świeżo wyciśniętej
Skórka z limonki – zanim wycisniesz, zetrzyj skórkę
Szczypiorek – kilka łodyg pokrojonych drobno
Papryczka chili – w zależności jak ostry lubisz sos
Czosnek – 1-2 ząbki obranego i drobno pokrojonego
Sól – do smaku
Pieprz świeżo zmielony – do smaku

Jeśli mamy już składniki, Tonosalata czas zrobić

Po pierwsze zrób sos z awokado. Włóż wszystkie składniki do blendera i zmiksuj na jednolitą pastę w razie potrzeby dodaj odrobinę wody.
Po drugie wybrane przez Ciebie warzywa wymieszaj razem z tuńczykiem.
W międzyczasie oczywiście robisz grzanki ❓
Po trzecie gotowy sos, tudzież Guacamole, wymieszaj z przygotowanymi warzywami z tuńczykiem. Posyp prażonymi orzechami włoskimi i skrop odrobiną oliwy z oliwek, ja użyłem oliwy z oliwek o smaku Greckiej cytryny.
Na koniec dodaj grzanki i zjadaj.

Jeśli nie lubisz z jakichś powodów blogów ?, a masz Instagram, zapraszam do obserwowania mojego skromnego profilu, gdzie już od jakiegoś czasu są przepisy pod zdjęciami.

Będzie mi oczywiście bardzo miło.

Pozdrawiam Rafalcook.

Wystarczy kliknąć zdjęcie poniżej ⤵️