Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Deser/Dessert Włochy / Italy

Cold brew tiramisu w szklance – kawa, która stała się deserem

cold brew tiramisu

Cold brew tiramisu w szklance – fit deser inspirowany klasycznym włoskim tiramisu. Skyr, kawa, lód i ciastko w chłodnej, kremowej formie.

Historia i pochodzenie

Lubisz moje przepisy? Postaw mi kawę! ☕ Dzięki Twojemu wsparciu Kulinarny Atlas Świata będzie się rozwijał.

Kup mi kawę!☕

cold brew tiramisu

Cold brew tiramisu to nowoczesna wariacja klasycznego włoskiego deseru, która narodziła się… w mojej kuchni, gdy za gorąco było na pieczenie.

Tiramisu pochodzi z Włoch i znaczy dosłownie „podnieś mnie na duchu” – i dokładnie to robi!

A cold brew, parzona na zimno kawa, ma korzenie w Japonii, gdzie technika mizudashi znana jest od wieków.

Połączyłem te dwa światy i dodałem od siebie coś jeszcze – Skyra zamiast mascarpone, by było lżej, kremowo i fit.

Cold brew tiramisu – przepis oryginalny, bo mój 🙂

Składniki

– 150 ml cold brew (domowe lub gotowe)

– 3-4 kostki lodu

– 2 czubate łyżki serka śmietankowego Skyr (ok. 80 g)

– 1 łyżka śmietanki 30% lub mleka roślinnego

– 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego

– 1/2 łyżeczki erytrytolu lub miodu (opcjonalnie)

– 1 ciastko typu amaretti, herbatnik lub biszkopt

– Kakao do oprószenia

cold brew tiramisu

Przygotowanie

1. W szklance układam lód i wlewam cold brew – już samo to pachnie latem.

2. W miseczce łączę Skyr, śmietankę, wanilię i erytrytol – mieszam, aż krem staje się puszysty.

3. Delikatnie nakładam krem na kawę, by nie zatonął – lubię, gdy tworzy wyraźną warstwę.

4. Na wierzch kruszę ciastko i oprószam kakao.

Gotowe!

Makroskładniki

– Kalorie: ok. 140 kcal

– Białko: 11 g

– Tłuszcz: 5 g

– Węglowodany: 9 g

Różne warianty cold brew tiramisu

Wegańsko

Zamiast śmietanki – mleczko kokosowe, a Skyr zamień na serek sojowy.

Na słodko

Dodaj startą gorzką czekoladę na wierzch.

Owocowo

Wrzuć kilka malin między warstwy.

Na bogato

Wymieszaj cold brew z odrobiną likieru kawowego.

cold brew tiramisu

Podsumowanie

Cold brew tiramisu to idealny balans pomiędzy deserem a kawą.

Robię je, gdy chcę czegoś szybkiego, chłodnego i efektownego.

Kocham klasyczne tiramisu, ale jego letnia, fit wersja w szklance skradła moje serce.

Skyr sprawia, że jest lżejsze, a cold brew dodaje głębi i pobudza lepiej niż espresso.

Chcesz więcej smakowitych inspiracji?

Niektóre przepisy dostępne są tylko na moim Instagramie! – 🔗

Obserwuj mnie, by nie przegapić nowości!

Cold brew tiramisu w szklance – kawa, która stała się deserem

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

Skomentuj

[instagram-feed]