lahmacun

Lahmacun z tortilli kukurydzianej – turecka pizza

Lahmacun z tortilli kukurydzianej – turecka pizza w nowym wydaniu

Spis treści

Historia i pochodzenie

Lahmacun, często nazywany „turecką pizzą”, pochodzi z Bliskiego Wschodu i jest niezwykle popularny w Turcji, Armenii oraz na całym obszarze Lewantu.

Nazwa wywodzi się z arabskiego „lahm bi ajin”, czyli „mięso z ciastem”.

To cienki placek posmarowany pastą mięsną z jagnięciny lub wołowiny, przyprawiony papryką, pomidorami i pietruszką.

lahmacun

Lahmacun należy do szerokiej tradycji cienkich placków z mięsnym farszem rozwijanej w kuchniach Anatolii i Lewantu. Zamiast przypisywać jego powstanie jednej epoce lub jednej grupie, traktuję go jako danie regionu, które w Turcji zyskało szczególnie silną tożsamość.

Lahmacun w Turcji

W Turcji lahmacun traktowany jest nie jako danie główne, ale raczej szybka przekąska, którą podaje się zwiniętą jak wrap, często z dodatkiem cebuli z sumakiem, świeżych warzyw i sokiem z cytryny.

Składniki w kulturze i kuchni

Podstawą lahmacun jest mięso mielone – tradycyjnie jagnięcina, która odgrywa ważną rolę w kuchni tureckiej i bliskowschodniej.

Dodatek pomidorów i papryki to wpływy kuchni śródziemnomorskiej, natomiast kolendra i kumin podkreślają orientalny charakter potrawy.

W mojej wersji używam tortilli kukurydzianych zamiast klasycznego cienkiego ciasta pszennego. To świadoma domowa interpretacja, nie tradycyjny lahmacun: szybsza, bardziej chrupiąca i z kukurydzianym posmakiem.

lahmacun

Warianty dania

– Armeński lahmacun – często z dodatkiem granatu i ziół.-

Syryjski lahmacun – bardziej aromatyczny, z większą ilością przypraw korzennych.

– Fusion – wegetariańskie wersje z bakłażanem czy soczewicą.

Następny przystanek

Z cienkiego placka z mięsem przechodzę do tureckiej łódeczki z ciasta. Köfte pide rozwija ten sam pomysł w innym kształcie i z grubszym, drożdżowym spodem.

Ciekawostki historyczne

Lahmacun wyszedł daleko poza Turcję i region wschodniego Morza Śródziemnego. Wraz z migracją i rozwojem tureckiej gastronomii stał się rozpoznawalnym street foodem także w wielu miastach Europy.

Dziś spotykam go zarówno w lokalach specjalizujących się w kuchni tureckiej, jak i w nowych interpretacjach, które zmieniają ciasto, mięso albo sposób podania.

lahmacun

Podsumowanie

Przygotowując lahmacun na tortilli kukurydzianej, łączę turecką tradycję z nowoczesnym podejściem.

To danie szybkie, aromatyczne i sycące.

Lahmacun, przepis

Lahmacun z tortilli kukurydzianej

Przepis: RafalCook
0.0 from 0 votes
Rodzaj: ObiadKuchnia: TurcjaTrudność: Łatwy
Porcje

4

Przygotowanie

15

min
Gotowanie i pieczenie

20

min
Łącznie

35

min
Kalorie

300

kcal

Moja szybka, domowa interpretacja lahmacun: mięsny farsz z warzywami i przyprawami pieczony na cienkiej tortilli kukurydzianej zamiast klasycznego ciasta.

Ingredients

  • 4 tortille kukurydziane

  • 250 g mięsa mielonego, jagnięciny, wołowiny lub mieszanki

  • 1 średnia cebula, około 100 g

  • 2 ząbki czosnku

  • 1 pomidor, około 120 g, starty bez skórki lub 2 łyżki przecieru pomidorowego

  • 1/2 czerwonej papryki, około 75 g

  • 1 garść natki pietruszki, około 15 g

  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego

  • 1 łyżeczka słodkiej papryki

  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki lub chili

  • 1/2 łyżeczki mielonego kuminu

  • sól do smaku

  • świeżo mielony pieprz do smaku

  • 10 g oliwy

  • cebula, pietruszka, pomidor i cytryna do podania

Directions

  • Na patelni rozgrzewam oliwę i podsmażam cebulę oraz czosnek.
  • Dodaję mięso mielone i smażę, aż się zrumieni.
  • Dodaję paprykę, pomidora, koncentrat i przyprawy. Duszę, aż farsz zgęstnieje, a następnie mieszam z posiekaną pietruszką.
  • Tortille układam na blasze i rozprowadzam na nich cienką warstwę farszu.
  • Piekę w 220°C przez około 6–8 minut, aż tortilla będzie chrupiąca.
  • Podaję ze świeżą cebulą, pietruszką i pomidorem, skropione sokiem z cytryny.

Uwagi

    To moja szybka interpretacja, nie klasyczny lahmacun na pszennym cieście. Oryginalny wpis podaje 4 tortille, dlatego karta zachowuje 4 porcje. Wartości odżywcze są orientacyjne i zależą od rodzaju mięsa oraz tortilli: około 300 kcal, 20 g białka, 28 g węglowodanów, 13 g tłuszczu i 4 g błonnika na porcję.

Postaw mi kawę

Jeśli lubisz moje kulinarne podróże i przepisy, możesz dorzucić małą kawę do kolejnej wyprawy.

Podobne wpisy

Jeden komentarz

Skomentuj