hawawshi przepis

Hawawshi przepis – egipski klasyk w mojej kuchni

Hawawshi – smak Egiptu w moim piekarniku

Kiedy pierwszy raz usłyszałem o hawawshi, wiedziałem, że to coś więcej niż zwykła kanapka.

To jeden z najbardziej rozpoznawalnych przykładów egipskiego street foodu: chrupiące pieczywo nadziewane mięsem, cebulą i przyprawami.

Spis treści

Postanowiłem więc, że przygotuję hawawshi przepis w swojej kuchni – po mojemu, z mielonym indykiem i żółtą papryką.

Muszę jednak przyznać się do jednego błędu – z lenistwa nie upiekłem pity samodzielnie, tylko kupiłem gotową w sklepie.

I choć była całkiem dobra, to jednak domowa pita ma w sobie to coś, co sprawia, że hawawshi przepis nabiera pełni smaku.

Następnym razem na pewno to poprawię.

hawawshi przepis

Historia hawawshi – od Kairu po mój piekarnik

Współczesne hawawshi jest silnie kojarzone z Egiptem i szczególnie z Kairem. W obiegu funkcjonuje popularna opowieść łącząca nazwę dania z osobą o nazwisku El-Hawawsh i latami 70. XX wieku, ale traktuję ją jako część kulinarnej tradycji opowiadanej wokół dania, a nie bezspornie udokumentowaną datę jego narodzin.

Pomysł okazał się genialny – tanie, sycące i pełne aromatu danie szybko zdobyło popularność w całym kraju.

W każdym regionie Egiptu hawawshi przepis wygląda nieco inaczej – czasem dodaje się papryczki chili, czasem czosnek, a w delcie Nilu pojawia się nawet cynamon i pietruszka.

Warianty hawawshi na świecie

Pomysł mięsa podawanego z płaskim pieczywem pojawia się w wielu kuchniach regionu. W Libanie szczególnie bliskim krewnym hawawshi jest arayes, czyli pieczywo nadziewane przyprawionym mięsem i opiekane lub grillowane. Podobne zestawienie pieczywa i mięsa spotykamy też w innych częściach wschodniego basenu Morza Śródziemnego.

Każda z tych wersji ma swój charakter, ale wszystkie łączy jedno – prostota i aromatyczność.

hawawshi przepis

Ciekawostki o hawawshi

W Egipcie hawawshi często podaje się z piklami i tahini, co przełamuje tłustość i intensywność mięsnego farszu.

To danie uliczne występuje w wielu wariantach, dlatego proporcje mięsa, cebuli, papryki i przypraw potrafią się wyraźnie różnić.

Wysoka temperatura pieczenia pomaga szybko zrumienić pieczywo, a jednocześnie zatrzymać soczystość farszu w środku.

Podsumowanie

Mój hawawshi przepis to połączenie tradycji i prostoty.

Chrupiąca pita, soczyste mięso i przyprawy sprawiają, że to danie przenosi prosto do Egiptu.

A gdyby nie lenistwo i kupna pita – byłoby idealnie.

Następny przystanek

Z Egiptu ruszam do Turcji. Lahmacun też łączy cienkie pieczywo z mocno doprawionym mięsem, ale zamiast zamykać farsz w środku, rozkłada go na całej powierzchni. Ten sam pomysł prowadzi więc do zupełnie innej techniki.

hawawshi przepis

Hawawshi, przepis

Hawawshi z indykiem

Przepis: RafalCook
0.0 from 0 votes
Rodzaj: ObiadKuchnia: EgiptTrudność: Łatwy
Porcje

3

Przygotowanie

15

min
Pieczenie

20

min
Łącznie

35

min
Kalorie

510

kcal

Moja wersja egipskiego hawawshi z mielonym indykiem, żółtą papryką, cebulą i przyprawami, zapieczona w picie.

Ingredients

  • 500 g mielonego mięsa z indyka

  • 1 duża cebula, około 150 g

  • 1 żółta papryka, około 150 g

  • 2 ząbki czosnku

  • 1 łyżeczka mielonego kuminu

  • 1 łyżeczka mielonej kolendry

  • 1/2 łyżeczki cynamonu

  • sól do smaku

  • świeżo mielony pieprz do smaku

  • 3 pity

  • 10 g oliwy do posmarowania

Directions

  • W misce łączę mielone mięso z indyka, drobno posiekaną cebulę, paprykę, czosnek i przyprawy. Wyrabiam farsz, aż będzie jednolity.
  • Pity rozkrawam, tworząc kieszonki.
  • Do każdej pity nakładam porcję farszu i delikatnie spłaszczam.
  • Smaruję pity niewielką ilością oliwy i układam na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  • Piekę w 200°C przez około 15–20 minut, aż pieczywo będzie złociste i chrupiące, a farsz upieczony.

Uwagi

    Oryginalny wpis podawał 2–3 pity. Dla spójnego przeliczenia przyjmuję 3 duże porcje. Orientacyjnie 1 porcja ma około 510 kcal, 45 g białka, 47 g węglowodanów, 16 g tłuszczu i 4 g błonnika.

Postaw mi kawę

Jeśli moje kulinarne podróże sprawiają Ci przyjemność, możesz dorzucić małą kawę do kolejnej. Dziękuję!

Podobne wpisy

Jeden komentarz

Skomentuj