Składniki: Mąka żytnia 100 g Mąka migdałowa 50 g Odżywka białkowa 50 g Jajko 2 sztuki Mleko 200 ml Proszek do pieczenia pół łyżeczki Suszone figi 100 g Cynamon Przygotowanie: Wszystkie składniki wymieszać Na koniec …
Przepisy Kuchni Świata
Omlet z salami i suszonymi śliwkami
Składniki: Jajko 3 sztuki Salami 4 plasterki Suszone śliwki 40 g Oliwa z oliwek 1 łyżka Przygotowanie: Rozgrzać patelnię i wlać oliwę Położyć salami i pocięte śliwki Po około 3 minutach wbić jajka, przykryć i …
Dynia piżmowa zapiekana
Składniki: Dynia piżmowa 2 sztuki Mięso wołowe 10% tłuszczu 450 g Suszone śliwki 150 g Parmezan 40 g Cebula 1 sztuka Papryka chili 1 sztuka Czosnek 2 ząbki Sól pół łyżeczki Pieprz pół łyżeczki Kumin …
Białkowo i tłuszczowo
Składniki : Jajko 3 sztuki Ser żółty 2 plastry 60 g Oliwa z oliwek 1 łyżka Cebula 0.5 sztuki Papryka chili 1 sztuka Oregano Przygotowanie: Posiekać cebulę i chili Rozgrzać patelnię i wlać oliwę Jajka …
Lasagne szefa R.
Składniki: Mięso wołowe mielone 5% tłuszczu 400 g Cebula 2 sztuki Czosnek 3 ząbki Chili papryka 2 sztuki Sos sojowy 1 łyżka Sos worcestershire 2 łyżki Sól 1 łyżeczka Pieprz pół łyżeczki Ser ricotta 1 …
Orientalnie po świętach ?? u R.
Składniki Indyk świąteczny 500 g Lime pikle 50 g Cebula 1 sztuka Marchewka 1 sztuka Papryka chili 1 sztuka Papryka żółta 1 sztuka Przecier pomidorowy 100 g Sos sojowy 2 łyżki Ocet ryżowy 2 łyżki …
Proteinowe racuchy z jabłkiem ?? u R.
Składniki Jajko 3 sztuki Jabłko 1 sztuka Mąka migdałowa 50 g Odżywka białkowa 50 g Jogurt grecki proteinowy 100 g Mieszanka orzechów nerkowca i żurawiny 80 g Cynamon 1 łyżka Proszek do pieczenia 1/4 …
Naleśnik na ostro – poświąteczne porządki w lodówce
Składniki: Indyk 300 g Serek philadelphia ziołowy 200 g Melon 200 g Mąka żytnia 120 g Jajko 4 sztuki Oliwa z oliwek 1 łyżka Woda 300 ml Papryka chili 1 sztuka Sól pół łyżeczki Kumin …
Świątecznie u szefa R.
Składniki: Indyk 4 kg Świeże zioła, różne Sól Słodka papryka 3 łyżki Płatki chili 2 łyżki kumin rzymski 1 łyżka Masło około 40 g Cytryna 1 sztuka Czosnek cała główka Bruksela Kasztany jadalne Gruszka Sok …
Czereśnie na ostro
Składniki: Czereśnie 300 g Habanero papryka 1/4 sztuki Avocado 2 sztuki Camargue ryż 150 g Pestki dyni 100 g Czosnek askaloński 1 sztuka Sok z limonki Przygotowanie: Ryż przepłukać wodą, następnie zalać wodą w stosunku …
Kanapka Szymona
Składniki: Chleb tostowy Tuńczyk z puszki 2 sztuki Kukurydza z puszki 1 sztuka Majonez 4 łyżki Sól Pieprz Przygotowanie: Wszystko wymieszać i doprawić Chleb upiec w tosterze Nałożyć i gotowe Smacznego Czas przygotowania, chwilę. Wartość… …
Harira
Składniki: Ciecierzyca z puszki 240 g Soczewica czerwona z puszki 240 g Czarna fasola z puszki 240 g Pomidory z puszki 400 g Koncentrat pomidorowy 100 g Cebula 1 sztuka Papryka chili 1 sztuka Marchewka …
Tatar z łososia plus spaghetti z cukini
Składniki: Łosoś 200 g Suszone pomidory 50 g Imbir około 4 cm Cukinia 200 g Oliwa z oliwek 2 łyżki Sok z cytryny Sól Płatki chili Wasabi jeden kleks Przygotowanie: Cukinie obrać i specjalistyczną odbieraczką, …
Boczek w pieprzu
Składniki: Boczek 500 g Świeżo zmielony pieprz Sól Oliwa 2 łyżki Melon Miód 2 łyżki Sok z dwóch cytryn Świeża mięta Mrożony groszek Pasta Tahiti 2 łyżki Przygotowanie: Melon pokroić w talarki, obrać ze skóry …
Camembert
Składniki : Ser Camembert 240 g Spód od pizzy u mnie gotowy Kiełbaski 12 sztuk Jajko 1 sztuka Suszone oregano Pomidorki koktajlowe 200 g Przygotowanie: Ciasto rozłożyć, w środek położyć ser Na rogach poukładać kiełbaski i …
Omlet niedzielny
Składniki : Jajka 3 sztuki Kozi ser 100 g Papryka chili 1 sztuka Cebula 0.5 sztuka Imbir świeży 5 cm Pomidor 0.5 sztuki Kapary 20 g Olej sezamowy 20 ml Świeża mięta Przygotowanie : Ser …
Szynka na słodko plus indyjska sałatka
Składniki : Szynka 400 g Marchewka 1 sztuka Cebula 2 sztuki Jabłko 1 sztuka Gruszka 1 sztuka Imbir 1 łyżka Pieprz cayenne 1 łyżka Cynamon 1 łyżki Kumin rzymski 1 łyżka Brązowy cukier 100 g …
Krem z buraków szefa R.
Składniki : Buraki czerwone 1100 g Słodki ziemniak 620 g Cebula 1 sztuka Czosnek 3 ząbki Oliwa 2 łyżki Świeża pietruszka Kapary 2 łyżki Sól Pieprz Bulion warzywny 1 litr Dodatek Krakersy z pieprzem Kozi …
Halloumi plus kasza gryczana z chili
Składnik: Halloumi 200 g Kasza gryczana 200 g Pomidor 1 sztuka Papryka chili 1 sztuka Czosnek 1 ząbek Oliwa z oliwek 40 ml Czosnek askaloński 2 sztuki Kapary 2 łyżki Sok z polowy limonki Świeża …
Omlet grzybowy szefa R.
Składniki: Jajko 3 sztuki Olej sezamowy 25 ml Pieczarki 100 g Suszone grzyby 50 g Mrożony groszek 50 g Sok z 1/4 limonki Sól Pieprz świeżo zmielony Przygotowanie: Suszone grzyby namoczyć najlepiej wieczorem by były …