Pear, halloumi and wild rocket crispbreads 🇵🇱 u R.

Zapraszam Chrupkie pieczywo, halloumi, gruszka i rukola w miodzie. Archeolodzy, którzy prowadzili pracę w miejscu Epipaleo, dzisiejsza Jordania, dokonali odkryć, które dowodzą, że śniadanie było spożywane przez kulturę natufijską, na długo przed odkryciem rolnictwa. Dzika pszenica, dzikie żyto, dziki owies, soczewica, były wypiekane w piecach kamiennych, a także na płaskich kamieniach. Oprócz chleba przerabiano te… Czytaj dalej Pear, halloumi and wild rocket crispbreads 🇵🇱 u R.

Kanapka 🇵🇱 u R.

Zapraszam Badania archeologiczne wykazują, że o powstaniu pierwszych kanapek możemy mówić już w neolicie. Wówczas ludzie posiedli umiejętność wypiekania ze zbóż chleba. Pieczone na ogniu, cienkie placki wypełniano kawałkami mięsa i warzywami, które następnie w całości spożywano. Zapraszam na moją kanapkę, którą nie jest, aż tak stara i nie ma mięsa, za to, ma pyszny… Czytaj dalej Kanapka 🇵🇱 u R.

Żółty 🇵🇱 u R.

Zapraszam Owoce przez jednych uważane za zdrowe, inni mówią, cukry proste. Prawda pewnie leży gdzieś pośrodku. Jedno jest pewne. Owoce są pyszne!!! 👥 – ❌ ⏰ – 15 minut 🥩 – ❌ Składniki 4 mango 4 gruszki 4 jabłka Świeża mięta 1 cytryna 1 limonka Przygotowanie Limonkę i cytrynę przekrój na pół wzdłuż, następnie pokrój… Czytaj dalej Żółty 🇵🇱 u R.

Pieczone jabłka i gruszki 🇵🇱 u R.

👥 – ❌ ⏰ – 45 minut. 🥩 – ❌ Składniki 2 jabłka 2 gruszki 5 łyżek masła orzechowego 100 g wiórków kokosowych 4 łyżki jogurtu naturalnego 20 g masła 3 łyżki cukru Sok z cytryny 2 łyżki cynamonu 2 łyżki eks waniliowego Garść posiekanych migdałów Zapraszam Najprostszy deser na świecie, z typu zrobię z… Czytaj dalej Pieczone jabłka i gruszki 🇵🇱 u R.

Mus to Mus 🍐 u R.

3 porcje. Łącznie 60 minut. Składniki 2 puszki z gruszkami 3 gruszki 1 duża gruszka 4 łyżki cukru kokosowego Sok i skórką z limonki 15 g masła 100 gorzkiej czekolady minimum 75% Garść orzechów włoskich 2 łyżki miodu 20 ml whiskey Przygotowanie Dużą gruszkę pokrój na cienkie plasterki, miód wymieszaj z whiskey. Rozgrzej piekarnik do… Czytaj dalej Mus to Mus 🍐 u R.

Gruszkowy omlet poleca R.

2 porcje. Łącznie tylko 12 minut. Składniki 5 jajek 100 g sera feta 1 dojrzała gruszka 5 ząbków czosnku 1 papryka chili ___ 2 łyżki oliwy z oliwek Sól morska Pieprz świeżo zmielony Przygotowanie Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i wlej oliwę Gruszki pokrój w cieniutkie talarki i połóż na rozgrzanej patelni, czasami poruszaj patelnią, by gruszki… Czytaj dalej Gruszkowy omlet poleca R.

Szalenie pyszny Burger poleca Jamie Oliver i R.

4 porcja. Łącznie 20-25 minut. Składniki 1-2 dojrzałe gruszki 150 g mieszanki różnych sałat 500 g mielone wieprzowiny 4 miękkie bułki pełno ziarniste 175 g niebieskiego sera ___ 2 łyżki oliwy z oliwek Sól morska Pieprz świeżo zmielony 1 łyka octu winnego Przygotowanie Pokrój gruszki wzdłuż na jak najcieńsze plasterki Przemieszaj je delikatnie z sałatą,… Czytaj dalej Szalenie pyszny Burger poleca Jamie Oliver i R.

Mniej więcej Od R.

Składniki Jogurt grecki mrożony lub lody, jakie kol wiek Gruszki z puszki Gorzka czekolada Orzechy włoskie Papryka chili Przygotowanie Deser na niedzielę, nie podaje ilość, ponieważ wszystko robiłem na zasadzie mniej więcej Orzechy podpiec na patelni, mniej więcej 5-7 minut, przełożyć do moździerza Wycieramy patelnię i wlewamy gruszki razem z sokiem, chili rozcinamy wzdłuż z… Czytaj dalej Mniej więcej Od R.

Gruszka 🇵🇱 od R.

Składniki Gruszka 4 sztuki Ser kozi miękki 125 g Orzechy włoskie około 100 g Papryka chili 1 sztuka Miód 5 łyżek Sok z limonki Skórka z limonki Przygotowanie Orzechy ugniatamy lekko w moździerzu Chili siekamy drobno Cześć orzechów, mieszamy z serem i chili Z gruszek odcinamy górę, i nożykiem do wdrążania, robimy otwór na wylot… Czytaj dalej Gruszka 🇵🇱 od R.

Śmierdząca gruszka u szefa R.

Składniki Kataifi około 100 g Gruszka 3 sztuki Ser pleśniowy zielony 150 g Serek miękki o podwyższonej zawartości białka 250 g Białka z jajek 3 sztuki Miód 10 łyżek Sok z limonki Sól Masło 15 g Przygotowanie Naczynie do tarty, posmarować masłem i rozłożyć, porozrywane na nitki ciasto kataifi Rozgrzać piekarnik do 200 stopni i… Czytaj dalej Śmierdząca gruszka u szefa R.

Śniadanie Mikołaja 

Składniki: Jajko 3 sztuki  Kozi ser 100 g Gruszka 1 sztuka  Papryka chili 0,5 sztuki  Olej kokosowy 10 g Mięta świeża  Przygotowanie: Rozgrzać niedużą patelnię, dodać olej  Gruszki pokroić na ćwiartki,  wyciąć środki i wrzucić na patelnię po około 3 minutach dodać pokrojoną w talarki chili, po kolejnych 3-5 minutach wrzucić pokrojoną drobno miętę i… Czytaj dalej Śniadanie Mikołaja 

Sałatka szefa R.

Składniki: Bekon 360g Orzechy włoskie 200g Ser feta 200g Gruszka 2 szt Mango Mix sałat Limonka Granat Świeża mięta Przygotowanie : Na patelnie wrzucamy orzechy i lekko je podpiekamy Następnie na rozgrzanej już patelni po orzechach, przypiekamy nasz bekon Mango obieramy i ścinamy na cienkie paski Gruszkę obieramy, kroimy na ćwiartki wycinając pestki W misce,… Czytaj dalej Sałatka szefa R.