Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

5 składników / 5 ingredients Bez mięsa / Without meat Low carb - high protein - fit Śniadanie/Breakfast Wyspy Kanaryjskie / Canary Islands

Omlet Mojo Rojo ?? u R.

?- 1.

⏰ – 15 minut.

? – ❌

Składniki

  • 3 jajka ?
  • 2 łyżki Mojo Rojo ?? ?
  • Szczypiorek ?
  • 2 łyżki oliwy z oliwek ?
  • Pieprz świeżo zmielony ?

Przygotowanie

  • Jajka wymieszaj z Mojo Rojo i dodaj pół drobno pokrojonego szczypiorku.
  • Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i wlej oliwę, następnie wlej jajka i rozprowadź po całej patelni.
  • Kiedy jajka zaczną się od spodu ścinać, przy pomocy łopatki, lub łopatki i palców, lub dwóch łopatek, lub dwóch dłoni, ostrożnie zacznij zawijać omlet, nie przejmuj się, że góra jest jeszcze płynna.
  • Po zwinięciu całego zostaw go przez chwilę na gorącej patelni.
  • Przełóż omlet na talerz, posyp resztą szczypiorku i świeżo zmielony pieprzem, gotowe.
  • Smacznego życzę Ja.

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

Skomentuj

[instagram-feed]