Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Jogurtowiec czekoladowo — kakaowo — orzechowo — ciasteczkowy
Deser/Dessert Low carb - high protein - fit

Jogurtowiec czekoladowo — kakaowo — orzechowo — ciasteczkowy

Jogurtowiec czekoladowo — kakaowo — orzechowo — ciasteczkowy. Jogurt proteinowy to produkt mleczny, który zawiera więcej białka niż zwykły jogurt. Białko jest ważnym składnikiem odżywczym, który pomaga budować i regenerować mięśnie, a także wspiera odporność …

Low carb - high protein - fit Obiad /Dinner

Czerwona fasola, czerwone kiełbaski, czerwony winogron

Czerwona fasola to jedzenie, które nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także przynosi wiele korzyści dla naszego zdrowia. Jest to roślina strączkowa bogata w składniki odżywcze, które wspierają nasz organizm na wielu poziomach. Jednym z najważniejszych …

Low carb - high protein - fit Obiad /Dinner

Grillowana Pierś z kurczaka z Grillowaną Cytryną

Zaskakujące korzyści płynące z jedzenia cytryny z kurczakiem! Wszyscy lubimy pyszne dania a jednym z nich, jest cytrynowy kurczak. Kombinacja soczystych kawałków kurczaka z wyrazistym smakiem cytryny to prawdziwy hit kulinarny. Grillowana Pierś z kurczaka …

Dieta 1800 - 2000 Kalorii Kolacja / Supper Low carb - high protein - fit Obiad /Dinner Śniadanie/Breakfast

Dieta 1800 – 2000 Kalorii – dzień 2

Dieta 1800 – 2000 kalorii — dzień 2 – dla 50-letniego mężczyzny powinna być zbilansowana i zawierać różnorodne składniki odżywcze. Istnieje kilka składników, które należy ograniczyć lub unikać w diecie w tym wieku, a także …

Proteinowe Fudge
5 składników / 5 ingredients Bez mięsa / Without meat Deser/Dessert Low carb - high protein - fit

Proteinowe Fudge – część 1.

Proteinowe Fudge, niezwykle prosty i pyszny koktajl z dużą zawartością białka o niezwykłym smaku czekoladowym. Jak zapewne wiesz mój drogi czytelniku proteiny, inaczej zwane białko, to najważniejszy budulec naszego organizmu. Proteiny pełnia oczywiście niezwykłą funkcję …

[instagram-feed]