Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Dieta 1800 - 2000 Kalorii Kolacja / Supper Obiad /Dinner Śniadanie/Breakfast

Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 7

Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 7 Białko jest jednym z trzech podstawowych makroskładników odżywczych obok węglowodanów i tłuszczów. Jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ pełni wiele istotnych funkcji. Dieta 1800 – 2000 …

Deser/Dessert Dieta 1800 - 2000 Kalorii Kolacja / Supper Obiad /Dinner Śniadanie/Breakfast

Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 5

Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 5 Człowiek tyje od nadmiaru spożywanych kalorii niekoniecznie od samego nadmiaru cukru. Cukier jest jednym z rodzajów kalorii, które spożywamy w diecie. Każdy rodzaj pokarmu, który jest spożywany …

Dieta 1800 - 2000 Kalorii Kolacja / Supper Obiad /Dinner Śniadanie/Breakfast

Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 4

Dieta 1800 – 2000 kalorii — dzień 4 i kilka ogólnych wskazów, jakich należy przestrzegać po wycięciu woreczka żółciowego. Wycięcie woreczka żółciowego znane również jako cholecystektomia jest coraz bardziej powszechnym zabiegiem chirurgicznym. Choć jest to …

Dieta 1800 - 2000 Kalorii Kolacja / Supper Low carb - high protein - fit Obiad /Dinner Śniadanie/Breakfast

Dieta 1800 – 2000 Kalorii – dzień 2

Dieta 1800 – 2000 kalorii — dzień 2 – dla 50-letniego mężczyzny powinna być zbilansowana i zawierać różnorodne składniki odżywcze. Istnieje kilka składników, które należy ograniczyć lub unikać w diecie w tym wieku, a także …

Szmaciany placek
Grecja / Greece Kolacja / Supper Obiad /Dinner

Stara szmata z Grecji czyli Patsavouropita-πατσαβουροπιτα

Stara Szmata, czyli Greckie resztki ciasta Filo w Twojej Kuchni Patsavouropita – πατσαβουροπιτα Stara Szmata, żeby było jasne, nikogo nie wyzywam, ? już wyjaśniam. Jest to start przepis greckich piekarzy na wykorzystanie resztek przede wszystkim …

Greckie placki pomidorwe
Grecja / Greece Kolacja / Supper

Greckie pomidorowe placki czyli Tomatokeftedes – Τοματοκέφτετες

Greckie pomidorowe placki Tomatokeftedes-Τοματοκέφτετες Greckie pomidorowe placki, czyli Tomatokeftedes, chociaż ich nazwa bardziej powinna brzmieć Santorini Tomataki.  Oczywiście postaram się to jakoś sensownie wytłumaczyć, Tomataki to rodzaj pomidora, większy od cherry, ale mniejszy od tradycyjnych …

Grecki Kalafior
Grecja / Greece Kolacja / Supper

Kalafior po Grecku czyli Kounoupídi kapamá-Κουνουπίδι καπαμά

Kalafior po Grecku Kounoupídi kapamá Kalafior po Grecku, czyli Kounoupídi kapamá-Κουνουπίδι καπαμά swoje korzenie może mieć w Kuchni Tureckiej. Przede wszystkim wyjaśnię dlaczego, termin – kapamas – odnosi się do tureckiej techniki gotowania – kapakomenos …

[instagram-feed]