Jajka z bakłażanem, który odszedł i został poleca szef R.

Składniki

  • Jajka 3 sztuki
  • Bakłażan 1 sztuka
  • Parmezan
  • Cebula 1 sztuka
  • Oliwa z oliwek 2 łyżki
  • Sól
  • Pieprz

Przygotowanie

  • Bakłażana i cebulę pokroić w kostkę
  • Rozgrzać patelnię i wlać oliwę, wrzucić warzywa, doprawić i dobrze przypiec
  • Wbić jajka, zmniejszamy temperaturę i piec pod przykryciem, do jakiego momentu lubimy
  • Posypać parmezanem i zjadać
  • Smacznego
  • Odszedł
  • Został

Czas przygotowania około 10-15 minut

Wartość odżywcze całości

  • Białko 31 g
  • Węglowodany 15 g
  • Tłuszcze 51 g
  • Kalorie 785 kcal

🇬🇧

Eggs 3 pieces
Eggplant 1 piece
Parmesan
Onion 1 piece
Olive oil 2 tbsp
salt
Pepper
Preparation
Cut the eggplant and onions into cubes
Heat the pan and pour the oil, put in the vegetables, season and burn well
Knock the eggs, reduce the temperature and bake under the cover, to what point we like
Sprinkle with parmesan cheese and eat
Bon Appetit
He left
Left

Skomentuj