Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Bez mięsa / Without meat Deser/Dessert

Sznikers (Snickers), czyli co nieco u R.

Zapraszam

Kto z nas nie zna Snickersa.

Pyszny baton z nugatem, orzeszkami ziemnymi, karmelem i to wszystko oblane czekoladą.

Stworzył go Franklin Clarence Mars w 1930 roku.

Dziś zapraszam Cię na Sznikersa powstałego w 2019 roku, którego stworzył R.

? -?

⏰ – 30 minut

? – ❌

Wartości całości, ciężko określić ilość porcji, gdyż wypiłbym to sam.
Białko – 151 g
Węglowodany – 70 g
Tłuszcze – 232 g

Składniki

  • 500 ml mleka migdałowego
  • 280 g masła orzechowego dobrej jakości
  • 60 g odżywki białkowej waniliowej
  • 1 łyżka ekstraktu waniliowego
  • 2 łyżki gorzkiego kakao
  • 100 g orzechów nerkowca
  • 200 ml mleka kokosowego
  • 2 łyżki ksylitol
  • Kruszony lód opcjonalnie

Przygotowania

  • Puszkę mleka kokosowego należy dzień wcześniej włożyć do lodówki.
  • Po wyjęciu mleka kokosowego z lodówki należy odlać płyn, który możesz wykorzystać do smooth a.
  • Włóż gęstą cześć mleka do miski, dodaj ksylitol i zmiksuj robotem kuchennym, im zimniejsze mleko, tym szybciej powstanie coś na wzór bitej śmietany.
  • Resztę składników dodaj do blendera i zmiksuj, opcjonalnie możesz dodać lód.
  • Orzechy posiekaj nożem.
  • Nalej sznikersa do szklanki, nałóż kokosowej bitej śmietany i posyp orzechami.
  • Smacznego i zgrabnej sylwetki życzę Ja.

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

Skomentuj

[instagram-feed]