Łosoś czyli idź do sklepu i wymyśl obiad z szefem R.

Składniki

  • Łosoś Wędzony 200 g
  • Avocado 2 sztuki
  • Ser kozi miękki 150 g
  • Orzeszki pini 40 g
  • Czarny winogron około 100 g
  • Roszpunka duża garść
  • Grzanki w kostkach około 50 g
  • Skórka z limonki
  • Sok z limonki
  • Miód 2 łyżki
  • Czosnek 2 ząbki

Przygotowanie

  • Orzeszki podpiec na patelni na złocisty kolor
  • Avocado przekroić wzdłuż, wyciągnąć nożem pestkę, następnie łyżka wydłubać środek jadalny
  • Avocado ugnieść razem z serem kozim, dodając na koniec skórkę z limonki
  • Sok z limonki wymieszać z miodem i startym czosnkiem
  • Na talerz położyć, zresztą jak to lubi tak, położy, ja zrobiłem to byle jak
  • Smacznego

Czas przygotowania około 10-15. Porcja dla 2-3 osób.

Wartość odżywcze całości

  • Białko 70 g
  • Węglowodany 106 g
  • Tłuszcze 125 g
  • Kalorie 1767 kcal

🇬🇧

Smoked salmon 200 g
Avocado 2 pieces
Soft goat cheese 150 g
Pini nuts 40 g
Black grapes about 100 g
Rapunzel a large handful

Nuts in the pan in golden color
Avocado cut along, pull out the kernel, then spoon to pick the edible
Mix Avocado with goat cheese, adding lime peel to the end
Mix lime juice with honey and grated garlic
Put a plate on the plate, anyway he likes it, put it down, I did it anyhow
Bon Appetit I think Rapunzel is water cress certainly looks like it .

4 komentarze

Skomentuj

%d bloggers like this: