Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Śniadanie/Breakfast

Omlet typu nie wygląda a pyszny od R.

Składniki

  • Jajka 3 sztuki
  • Śmietana 30% 2 łyżki
  • Miód 2 łyżki
  • Orzechy włoskie garść
  • Rodzynki sułtańskie garść
  • Masło odrobina

Przygotowanie

  • Jajka mieszamy z miodem i śmietaną
  • Dodajemy orzechy i rodzynki, mieszamy
  • Rozgrzewamy patelnię, lekko smarujemy masłem
  • Wlewamy mieszankę, zmniejszamy temperaturę, możemy przykryć lub nie i tyle
  • Dzień dobry, omlet, kawa, dobra muzyka, brakuje tylko…
  • Smacznego

Czas przygotowania około 10 minut.

Wartość odżywcze całości

  • Białko 28 g
  • Węglowodany 112 g
  • Tłuszcze 40 g
  • Kalorie 930 kcal

Eggs 3 pieces
30% cream 2 tablespoons
Honey 2 tablespoons
Walnuts are a handful
Sultry raisins handful
Butter whit
Preparation
Mix the eggs with honey and cream
We add nuts and raisins, mix
Preheat the pan, lightly grease it with butter
Pour the mixture, reduce the temperature, cover it or not
Good morning, omelette, coffee, good music, only missing …
Bon Appetit

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

Skomentuj

[instagram-feed]