Zapraszam
Owoce przez jednych uważane za zdrowe, inni mówią, cukry proste.
Prawda pewnie leży gdzieś pośrodku.
Jedno jest pewne.
Owoce są pyszne!!!
👥 – ❌
⏰ – 15 minut
🥩 – ❌
Składniki
- 4 mango
- 4 gruszki
- 4 jabłka
- Świeża mięta
- 1 cytryna
- 1 limonka
Przygotowanie
- Limonkę i cytrynę przekrój na pół wzdłuż, następnie pokrój w talarki, schowaj do zamrażalnika.
- Owoce obierz, wytnij pestki, pokrój na mniejsze kawałki.
- Włóż do blendera razem z listkami mięty i zmiksuj.
- Przeciśnij mieszankę przez sitko, w razie potrzeby dolej wody.
- Dodaj zamrożone cytrusy i gotowe.
- Smacznego życzę Ja.