Możesz nie mieć nic… Ale jeśli masz pasje… to tak jak byś miał wszystko…

Obiad /Dinner

Spaghetti Beaty poleca szefowa B.

Składniki

  • Spaghetti Jamie Oliver 200 g
  • Czosnek 1 główka
  • Suszone pomidory 100 g
  • Świeża bazylia dużo
  • Oliwa z oliwek 4 łyżki
  • Łosoś wędzony 200 g mój dodatek
  • Świeżo zmielony pieprz
  • Parmezan opcjonalnie

Przygotowanie

  • Makaron gotujemy w lekko osolonej wodzie, na al dante
  • Czosnek i pomidory siekamy drobno, bazylię zostawiamy liście, nie kroimy
  • Rozgrzewamy patelnię i wlewamy oliwę, najpierw wrzucamy czosnek, po chwili pomidory
  • Kiedy makaron już będzie prawie gotowy, przekładamy go bezpośrednio z garnka na patelnię i wlewamy pół kubka wody z makaronu, mieszamy
  • Dodajemy bazylię, chwilę grzejemy, wyłączamy temperaturę, ale nie zdejmujemy patelni z palnika
  • Łososia kroimy na kawałki i dodajemy do makaronu, mieszamy wszystko, aż płyny odparują
  • Nakładamy na talerz i posypujemy świeżo zmielonym pieprze i ewentualnie parmezanem
  • Smacznego

Czas przygotowania, to czas gotowania makaronu. Porcja dla 3-4 osób.

Wartość odżywcze całości

  • Białko 74 g
  • Węglowodany 155 g
  • Tłuszcze 75 g
  • Kalorie 1614 kcal
Kocham Cię siostra. Było pyszne.

??

Spaghetti Jamie Oliver 200 g
Garlic 1 head
Dried tomatoes 100 g
Fresh basil a lot
Olive oil 4 tbsp
Smoked salmon 200 g my allowance
Freshly ground pepper
Parmesan optional

Cook the noodles in lightly salted water, on al dante
Garlic and tomatoes chop finely, lettuce leave basil leaves, do not cut
Preheat the pan and pour olive oil, first throw the garlic, and then tomatoes
When the pasta is almost ready, we translate it directly from the pan to the pan and pour half a cup of pasta water, mix
We add the basil, let it warm up, turn off the temperature, but do not remove the pan from the burner
Cut the salmon into pieces and add it to the pasta, mix everything until the liquids evaporate
Place on a plate and sprinkle with freshly ground peppers and possibly parmesan cheese
Bon Appetit

RafalCook

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak powstała Twoja ulubiona potrawa❓ Czy wiesz, skąd pochodzi sushi, pierogi, czy spaghetti❓ Każda potrawa ma swoją historię, która sięga czasów sprzed wieków. Na moim kanale na YouTube i Blogu staram się odkrywać tajemnice ulubionych dań z różnych krajów.

Pierogi - jedno z najpopularniejszych dań kuchni polskiej - mają swoje korzenie w Azji Środkowej. Początkowo były to małe kawałki ciasta, wypełnione mięsem lub warzywami, gotowane w wodzie. Z czasem pierogi zyskały na popularności w Europie Wschodniej, a dziś są uwielbiane na całym świecie.

Sushi - popularne danie kuchni japońskiej, powstało w VII wieku, kiedy to ryby były przechowywane w beczkach z ryżem, aby zachować ich świeżość. Z czasem ryż stał się stałym składnikiem sushi, a danie zyskało na popularności nie tylko w Japonii, ale na całym świecie.

Spaghetti - danie kuchni włoskiej, ma swoje korzenie w Chinach. W wiekach przed naszą erą Chińczycy jedli makaron z mąki pszennej, który był wytwarzany w specjalnych formach. W XIII wieku Marco Polo sprowadził makaron do Włoch, gdzie stał się popularnym daniem.

I wiele, wiele innych, które znajdziesz na stronie

Tak wiele potraw ma swoją historię, a odkrywanie jej może być fascynującym doświadczeniem. Warto poznać tło kulinarnych tradycji, które ukształtowały nasze ulubione dania.

A Ty mój drogi czytelniku - podglądaczu jakie potrawy uwielbiasz ❓Czy znasz ich historię❓ Podziel się swoimi ulubionymi daniami i ich historią w komentarzach.

Zapraszam.

Możesz również polubić…

Skomentuj

[instagram-feed]