Plamiak to biała ryba z północnego Atlantyku z bardzo charakterystyczną czarną plamą, znaną jako „diabelski odcisk palca”, tuż nad płetwą piersiową i łatwo rozpoznawalną czarną boczną linią biegnącą wzdłuż jej boku. Plamiak ma fioletowo-szarą głowę i plecy, które przechodzą w srebrzystoszary z różowawym odcieniem i białym brzuchem. Jest to wydłużona ryba z rozwidlonym ogonem i trzema płetwami grzbietowymi. Jest to chuda, jędrna biała ryba, która jest popularna wędzona i na frytkach. W krajach anglosaskich jest bardzo popularna w Fish and Chips. Zapraszam na zapiekaną rybę z gwiazdą Michelin w tle i diabelskim odciskiem.
- 👥 – 2
- 🕰️ – 60 minut
- 🇵🇱 – Polska
- 🌟 – Marcus Wareing https://en.m.wikipedia.org/wiki/Marcus_Wareing
✅ Składniki
- ✅ 2 filety bez skóry Plamiaka
- ✅ 25 g masła
- ✅ 2 łodygi pora
- ✅ 2 łyżki suszego tymianku
- ✅ 200 ml bulionu warzywnego
- ✅ Sól
- ✅ Pieprz świeżo zmielony
- ✅ 100 g bułki panko
- ✅ 30 g Grana Padano
- ✅ 20 g masła
- ✅ Suszony tymianek
- ✅ 60 g masła
- ✅ 60 g mąki
- ✅ 600 ml mleka
- ✅ 120 g startego sera cheddar
- ✅ 1 łyżka musztardy gruboziarnistej
- ✅ 1 łyżka musztardy Dijon
- ✅ 3 łyżki sosu worcestershire
🛠️ Przygotowanie
- 🛠️ Rozgrzej piekarnik do 120 stopni, rybę połóż na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i dopraw solą, wstaw blaszkę na ok. 10-15 minut, aż ryba zrobi się biała.
- 🛠️ W międzyczasie rozgrzej nieprzywierającą patelnię i rozpuść masło, wrzuć posiekany drobno por i lekko go podsmaż, dodaj tymianek i wlej bulion, gotują, aż płyny odparują.
- 🛠️ Bułkę panko wymieszaj z Grana Padano, suszonym tymiankiem, solą, pieprz i rozpuszczonym masłem.
- 🛠️ W rondlu rozpuść masło, wsyp mąka i energicznie mieszaj, aż poczujesz zapach palonej mąki.
- 🛠️ Teraz wlewaj powoli mleko i bardzo energicznie mieszaj, by nie powstały grudki.
- 🛠️ Wsyp ser, dodaj musztardy i sos worcestershire, mieszaj, aż powstanie kremowy sos.
- 🛠️ Teraz kiedy poszczególne elementy masz gotowe, złóżmy je w całość.
- 🛠️ Rybę przy pomocy czystych dłoni, połam na mniejsze kawałki i rozłóż równo na dwa naczynia żaroodporne.
- 🛠️ Podziel por na połowę i przykryj równo rybę, podobnie zrób z kremowym sosem, na górę połóż bułkę panko, lekko wszystko ugnieć i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na ok. 20 minut lub do momentu, kiedy bułka się spiecze.
- 👍 Gotowe.
Smacznego
Facet w Kuchni to ja, uwielbiam gotować, a przede wszystkim poznawać smaki świata.Z ałożyłem także grupę kulinarną na Facebook „Facet w kuchni-gotowanie pod wpływem” gdzie znajdziesz przepisy amatorów i zawodowców. Zapraszam Cię na grupę, link do niej znajduje się pod zdjęciem.
https://www.facebook.com/groups/752650905180228/?ref=share