RafalCookFrancuska sałatka z tuńczykiem Salade Niçoise: Historia, Pochodzenie i Rodzaje Francuska sałatka Niçoise to klasyczne danie pochodzące z regionu Nicei we Francji. Jest to wyjątkowa sałatka, która cieszy się dużą popularnością zarówno w kraju, jak …
Toskańska Kanapka z Tuńczykiem
Toskańska kanapka z tuńczykiem jest jednym z najbardziej znanych i uwielbianych daniem włoskim. Jej prostota smak i aromat z pewnością przypadnie do gustu każdemu smakoszowi. Historia tej kanapki sięga daleko w przeszłość aż do tradycji …
Sałatka z tuńczykiem i bananem
Sałatka z tuńczykiem i bananem jest interesującą kombinacją smakową, która może zdobyć serca wielu smakoszy. To połączenie słonego i rybno-mięsnego smaku tuńczyka z lekko słodkawym i kremowym bananem przywołuje niecodzienne doznania smakowe. Sałatka z tuńczykiem …
Kanapka z Tuńczykiem i Gruszką
Kanapki z tuńczykiem to popularne i smaczne danie, które ma swoje korzenie na całym świecie. Istnieje wiele różnych wariantów tej kanapki, które z powodzeniem można znaleźć w różnych kuchniach i kulturach. Historia tego dania sięga …
Avocado nadziewane tuńczykiem Faceta w Kuchni
Gwinea Bissau to małe państwo Afryki Zachodniej z dostępem do Oceanu Atlantyckiego. Niestety jest to trzeci najbiedniejszy kraj na świecie. Region był kolonią portugalską od końca XIX wieku do odzyskania niepodległości przez kraj w 1974 …
Tuńczykowe Ceviche z mango, jabłkiem i kokosem
To wspaniałe, lekkie i aromatyczne Ceviche inspirowane surowymi sałatkami rybnymi w stylu polinezyjskim, z którymi Peter Gordon dorastał w Nowej Zelandii. Kawałki świeżego tuńczyka marynowane są w soku z limonki, a następnie, tuż przed podaniem, …
Tuńczyk na chrupiąco poleca R.
1 porcja. Łącznie 12 minut. Składniki 125 g tuńczyka z puszki 3 jajka 20 g świeżej bułki tartej 10 g parmezanu 20 g suszonych pomidorów Szczypiorek Płatki chili Sól morska Pieprz świeżo zmielony Rukola 2 …
Tuńczykowy omlet
Składniki Tuńczyk z puszki 1 sztuka Jajko 3 sztuki Mozzarelle 30 g Suszone pomidory 30 g Czosnek askaloński 3 sztuki Olej kokosowy 15 g Sól Pieprz Płatki chili Przygotowanie Rozgrzać patelnię i rozpuścić olej Szalotkę …
Tuńczykowe kotlety
Składniki: Tuńczyk w puszce 2szt Ciecierzyca w puszce 1szt Szczypiorek Pietruszka Jajko 2szt Papryka chili Sos sojowy 3 łyżki Oliwa z oliwek 3 łyżki Jogurt naturalny 200g Musztarda grubo ziarnist 100g Miód 30g Parmezan Przygotowanie: …
Rafalcook Sałatka niemalże starożytna
Rafalcook Sałatka niemalże starożytna. Odkrywamy Sekrety Sałatki — Podróż po Smakach i Pochodzeniu Składników Witajcie w moim fascynującym świecie kulinariów! Dzisiaj zabieram Was w podróż, by odkryć nie tylko smaki, ale także historię i pochodzenie …
Francuska sałatka warzywna
Francuska sałatka warzywna. Sałatka macédoine salade — francuska klasyka z nutą egzotyki Sałatka macédoine salade to jedna z najbardziej znanych i lubianych sałatek we Francji. Jest to sałatka z drobno pokrojonych warzyw i owoców, polana …
Hiszpańska sałatka jarzynowa z Chorizo
Hiszpańska sałatka jarzynowa z Chorizo. Ensaladilla Rusa to jedna z najbardziej popularnych i charakterystycznych potraw kuchni hiszpańskiej. Jest to rodzaj sałatki ziemniaczanej z majonezem i różnymi dodatkami, takimi jak warzywa, tuńczyk, krewetki czy jajka. Hiszpańska …
Hiszpańska kanapka Bocadillos
Hiszpańska kanapka Bocadillos. Hiszpańska kuchnia jest znana z bogactwa smaków i różnorodności dań. Jednym z popularnych i łatwych do przygotowania przysmaków jest bocadillo, czyli hiszpańska kanapka. Bocadillos są wspaniałym przykładem połączenia prostych składników, które zaskakująco …
Sałatka Hiszpańska Pipirrana
Sałatka Hiszpańska pipirrana to wyjątkowo smaczna i orzeźwiająca potrawa, która pochodzi z regionu Katalonia. Jest to jeden z tradycyjnych przepisów hiszpańskiej kuchni, który cieszy się popularnością zarówno w kraju, jak i za granicą. Pipirrana to …
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 4
Dieta 1800 – 2000 kalorii — dzień 4 i kilka ogólnych wskazów, jakich należy przestrzegać po wycięciu woreczka żółciowego. Wycięcie woreczka żółciowego znane również jako cholecystektomia jest coraz bardziej powszechnym zabiegiem chirurgicznym. Choć jest to …
Tonnato Bucatini
Tonnato Bucatini to szybkie i bardzo łatwe danie z makaronu, które jest inspirowane klasyką z Piemontu, czyli Vitello Tonnato, gdzie wolno gotowana cielęcina lub wieprzowina, pokrojona w cienkie plasterki, jest podawana z kaparami i zemulgowanym …
Penne al Baffo
Penne al Baffo to proste i smaczne danie, które może przerazić jednym składnikiem tradycyjnych i ortodoksyjnych włoskich kucharzy…śmietana. Oczywiście połączenie pomidora i śmietany nie jest tradycyjne w kuchni włoskiej, ale…bo zawsze jest jakieś, zdarza się. …
Panzanella Calabrese
Panzanella Calabrese i świeże, stare Friselle Panzanella Calabrese to kolejna regionalna wariacja na temat Panzanelli z Toskanii. Niemalże każdy region Włoch ma swoją Panzanelle i oczywiście nie inaczej jest z Kalabrią w południowych Włoszech. Muszę …
Salpicón de Res sałatka
Salpicón de Res sałatka z Meksyku i Gwatemalii Salpicon de Res to prosta i orzeźwiająca sałatka z rozszarpanej wołowiny ? Jest bardzo popularna w Meksyku i Gwatemali, ale także innych krajach Ameryki Łacińskiej. Sama nazwa, …
Mechouia sałatka
Mechouia Mechouia tunezyjska salatka z grillowanych warzyw, takich jak papryka, cebula, pomidory, ale także może być bakłażan czy też czosnek. Ja grillowałem tylko trzy pierwsze ?. Salatka Mechouia jest jedną z najbardziej znanych i popularnych …